Le jeûne intermittent: mon avis, comment je l’appréhende.

Comme je l’ai dit dans le précédent billet, cette année il n’y aura pas que des recettes culinaires sur le blog mais aussi des recettes pour un mieux être. Pour débuter cette nouvelle année je vais vous parler du jeûne intermittent qui fait partie de ma routine, mon rituel, mon style de vie au quotidien….

Ma première semaine de confinement

Ne sachant pas où cela allait nous mener, la semaine dernière, exactement vendredi 20 mars 2020 je me suis dit qu’il allait falloir écrire pour extérioriser: le confinement dû à cette nano chose, le Coronavirus qui tue des milliers de personnes dans le monde. Toute la population  connaît l’histoire et je ne vais pas refaire…

Philippe in the Sky with Diamonds

Il nous a quitté le 15 février 2020 à l’âge de 69 ans. Philippe, le père de mon fils Jérémy et de Géraldine, grand-père de Luna. Il nous laisse avec un petit goût de trop peu, de pas assez, de non réponses, de « je ne t’ai pas tout dit ». Il est parti si…

Jack : Pourquoi adopter un chien adulte ?

Si je pouvais, je les adopterais tous ! C’est une phrase que j’entends souvent autour de moi parce qu’il y a beaucoup de gens comme moi qui aiment tant les animaux, et plus particulièrement les chiens et les chats. J’en ai toujours eu, j’en ai encore beaucoup actuellement. Après le décès d’ Apple  en mars 2019,…

Mon coup de coeur: Grain de Café, une boutique de passionnés

Rentrer dans une ambiance apaisante aux senteurs de café qui donne envie de s’attabler et profiter d’un moment de calme dans une décoration vintage : c’est chez « Grain de Café » à Miramas. Joël et Ludovic ont ouvert cet espace en mars 2019. Couple dans la vie et au travail, ils mélangent leurs idées…

3 Chatons et 1 Sauvetage !

Ce samedi 27 juillet a commencé sous la grisaille, avec quelques degrés de température en moins, le ciel des jours où l’on voit la pluie. Elle était annoncée depuis quelques jours et j’étais même prête à faire une magnifique danse de la pluie pour être sûre de la voir, de la sentir et qu’elle reste…

Ma Cuisine de Vie, mes « faits-maison », et pourquoi ?

Ma Cuisine de Vie, je la mets souvent en avant, j’en parle souvent ici sur le blog, parce que pour nous comme pour beaucoup de monde aujourd’hui, c’est un mode de vie, une tendance à se faire du bien qui à un moment sont devenus importants  et essentiels. Je la nomme ainsi car elle se…

Ma Box du Thé Chic d’avril !

Souvent, dans mes petits billets, je parle de mes boissons préférées, le thé et les infusions, qui accompagnent chacun de mes repas mais que je bois aussi au plaisir du déroulement de la journée. Chez nous, dans notre cuisine de vie, il y a un thé pour chaque occasion, pour chaque type de repas, pour…

ESPRIT VEGGIE Magazine : pourquoi je l’aime autant ?

Je le suis depuis qu’il est dans tous les bons kiosques, ce magazine trimestriel que l’on se prête, vite car il doit revenir vite. Toujours une jolie couverture, de belles photos, des articles intéressants…. Quand j’ai choisi de prendre la tangente vers le végétarisme, j’avais déjà de bonnes notions de diététique et comme toutes les…

Apple est parti le 15 mars 2019…

  13 ans et demi…. Mais 10 ans et demi avec nous. Apple, mon golden retriever est mort le 15 mars, il y a dix jours… Comme pour chacun de mes chiens, chats et tortue, j’avais fait un billet pour Apple , racontant son adoption et ses particularités. Il est décédé le jour de mes 52 ans,…